Ingredientele necesare pentru prepararea retetei Peşte pangasius la cuptor:
- 2 bucati de peşte Pangasius,
- ½ linguriţă de boia,
- ¼ linguriţă de cimbru,
- un varf de cutit de mentă,
- 50 ml de apă,
- săre şi piper- cate un varf de cutit.
Din aceste ingrediente vor ieşi 5 portii de Peşte pangasius.
Mod de preparare:
1. Peştele se spală bine, se asează în tavă. Într-un bol amestecăm apă, sărea şi piperul, boia, cimbru, mentăsi turnăm deasupră. Acoperim tavă cu folie de aluminiu.
2. Preîncalzim cuptorul la 240° C şi punem tavă pentru 30 de minute, iar odată expirat timpul scoatem folia şi mai lăsăm încă 5 minute.
3. Odată scos gustul este bun chiar şi pentru cei ce nu prea indragesc peştele!